春の野菜 春菊の栄養素その1 アンチエイジング&生活習慣病の予防 体内の脂肪組織、筋肉、骨髄、子宮など様々な部位の生体膜に存在しています。 ビタミンEは酸化しやすいのでビタミンCと一緒に摂ることで酸化を防ぐのですが、 ビタミンCも春菊に多く含まれていますので問題ないでしょう。 2018.12.27 春の野菜秋の野菜葉物野菜冬の野菜食物の栄養素