イオウ化合物

春の野菜

にんにくの栄養素と期待される効果 効能

にんにくに含まれるオリゴ糖は、善玉菌を増やし便秘を解消し また、虫歯の予防・高脂血症改善・血糖値の抑制などにも役立ちます。 善玉菌は腸内環境を整え免疫力をアップさせ、大腸がんを予防し、お肌の調子も良くします。