ビタミンC一覧

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添加物 | ビタミンCについて

ビタミンCは水溶性のため摂り過ぎによる身体への害は無いと言われていますが、化学合成でつくられたビタミンCは脂溶性のため、摂り過ぎると身体に悪い影響を及ぼします。 ※そのため、特にサプリメントでビタミンCを摂取する場合は摂り過ぎに注意が必要です。