今回は、無添加でグルテンフリーの「ドーナツ」を紹介したいと思います。
どのお店も一つ一つの材料にこだわっており、また見た目が可愛いドーナツも！
チョコやごま・抹茶・きなこ・チョコなど、味のバリエーションも豊富なお店もいくつかありました。
ぜひ、お気に入りを見つけてみて下さい♪
※ベーキングパウダーを使用しているお店もあるため完全無添加ではありません。
どのお店もアルミニウムフリーのベーキングパウダーを使用しています。
↓グルテンフリーによる好転反応はいつから？知っておきたい症状とは
オールドファッションドーナツの作り方＆ラッピング：グルテンフリーのおやつ
↑HidaMari Cooking（ひだまりクッキング）
※商品の改良や規格変更などにより、サイト上の商品情報に記載されている使用原料や商品名・内容量は、当記事で紹介するものと異なっている場合があります。
またリニューアルにより、サイト上で掲載されている商品パッケージが当記事で紹介するものと異なっている場合があります。
- 1．コメコロールズ 米粉の栗ドーナツ
- 2．まるごとVegan もちもち 100％さつまいもドーナツ
- 3．ぱんだとねこ 小麦粉不使用の焼きドーナツ
- 4．grandma Grandpa 米粉ドーナツ 6個セット
- 5．KILIG オートミールとおからのベイクドドーナツ
- 6．鳥飼カフェ ヴィーガンSOYドーナツ（100%植物性・グルテンフリー・アルミフリー）
- 7．UPBEET!Tokyo 日本ヴィーガン協会認証ドーナツ
- 8．北海道自然栽培米を使った、グルテンフリー＆ヴィーガンのパン・スイーツのお店「田んぼのおやつ」
- 9．グルテンフリーお米ととうふの焼きどーなつ 和輪 「米粉パン米来（べえぐる）」
- 10．グルテンフリーベーカリー「米魂（BEIKON）」 焼きドーナツ
- 11．たしざん福祉作業所 発芽玄米プレーンドーナッツ
- 12．miramarinbakery グルテンフリー ベイクドドーナツ
- 13．レボンボン お米の焼きドーナツ
- 14．Mu 米粉の麹ドーナツ
1．コメコロールズ 米粉の栗ドーナツ
【原材料】鶏卵、無塩バター、砂糖、米粉、アーモンドプードル、はちみつ、レモン果汁、ブランデー
米粉スイーツのみを作り続けているグルテンフリースイーツ専門店。オープン以来一度も小麦粉を店内に入れていないため、小麦アレルギーの方も安心してお召し上がりいただけます。米粉の持つ柔らかく優しい食感を活かしたスイーツをお楽しみください
引用元 5×5 rolls
くるみキャラメル、いちじく紅茶、ショコラドーナツもあります。
ショコラドーナツには添加物の乳化剤（大豆由来）や香料が入っています。
コメコロールズ（Cake.jp）「米粉の栗ドーナツ」 
所在地 佐賀県神埼市
2．まるごとVegan もちもち 100％さつまいもドーナツ
【原材料】さつまいも（紅はるか）、さつまいもでん粉（国内産）
さつまいもだけの自然な甘み！
小麦粉・卵・乳製品・砂糖・甘味料不使用
ふかしたさつまいもとさつまいも粉だけの生地。甘いものが苦手な方にもオススメです。
大人もお子様も安心して食べられるおやつです♪引用元 まるごとVegan
所在地 東京都台東区
3．ぱんだとねこ 小麦粉不使用の焼きドーナツ
【チョコ 原材料】有機豆乳、米粉、チョコ{砂糖、カカオマス、ココアバター、ココアパウダー、バニラ（原材料の一部に乳成分、大豆を含む）｝有機きび糖、なたね油（圧搾製法）、アーモンドパウダー、有機カカオ、粉あめ、こんにゃく粉/ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）
食を変え、一年近く経ったでしょうか。
わたしの目にはその息子が、
入退院をくりかえしながらも
少しずつ、少しずつ、、
薄皮がとれるように、
元気になっていくように見えました。
入院の間隔も、少しずつ、
開いていくように、そう感じたのです。
引用元 Lepo
チョコ・プレーン・抹茶（こしあん入）と、お食事系は有機とうもろこし・無添加ウインナーがあります。
↑「ぱんだとねこ」は、Lepoが運営しています。現在こちらではドーナツは販売していません。
4．grandma Grandpa 米粉ドーナツ 6個セット
【プレーン 原材料】米粉（石川県産）、甘酒、きび砂糖、卵、豆乳、米油、ベーキングパウダー（アルミフリー）
1.米粉
主原料となる米粉はスタッフが心を込めて育てた石川県産の大窪米を使用。
大窪米は無農薬・無肥料の自然栽培で育てています。2.米油
自然の恵みをいっぱいに受けた玄米の表皮と胚芽から絞っています。
酸化しにくいのが特徴で身体に優しい植物油です。引用元 グランマグランパ
【通年フレーバー】プレーン・笹・紅大豆味噌、【シーズンフレーバー】ナッツ・カカオ・桜です。
5．KILIG オートミールとおからのベイクドドーナツ
【プレーン 原材料】有機オーツ粉、無添加アーモンドパウダー、おからパウダー、米粉、卵（ノニ卵）、有機ココナッツシュガー、有機オーツミルク、塩（キパワーソルト）／ベーキングパウダー（アルミフリー）
kiligは長野県松本市にあるグレインフリー＆ヘルシーsweetのお店です。
グレインフリーとは小麦、トウモロコシ、ライ麦、米などの穀物を使わないこと。もちろんグルテンフリー でもあります。
グレインフリー（グルテンフリー） のメリットは？
アレルギー体質やグルテン過敏症の方には腸内環境が改善されるのでお腹の調子が良くなったり体調が良くなったりします。引用元 kilig
プレーン、シナモンシュガー、ココアとキヌアパフ、オレンジショコラ、かぼちゃとシードのセットです。
内容は変更にある場合もあります。
6．鳥飼カフェ ヴィーガンSOYドーナツ（100%植物性・グルテンフリー・アルミフリー）
【きな粉 原材料】豆乳（国内製造）、米粉、おから、てん菜糖、オリーブオイル、きなこ、山芋粉、ベーキングパウダー
TORIKAI CAFE、Soy Stories YAKUINで人気の豆乳おから焼きドーナツのセットです。
濃厚豆乳、おから、米粉、山芋粉を練り込み、てん菜糖で優しい甘みをつけた焼きドーナツです。引用元 鳥飼カフェ
種類は、プレーン・黒ごま・八女抹茶・きなこ・アールグレイ・ショコラ・あまおうフランボワーズグレーズ・ピュアピスタチオグレーズ・ショコラグレーズ・レモングレーズ・黒ごまグレーズ・きなこグレーズで、セット販売です。
所在地 福岡市中央区
7．UPBEET!Tokyo 日本ヴィーガン協会認証ドーナツ
【プレーン 原材料】有機ココナッツシュガー（フィリピン）、玄米粉、ヴィーガンホワイトチョコレート、アップルソース、有機ココナッツオイル、片栗粉、ひよこ豆粉、そら豆粉、みりん、葛粉、カカオマス／ベーキングパウダー（アルミフリー）
ひよこ豆や玄米粉などの栄養素の高い粉を使用。揚げずに焼きと蒸しの製法で仕上げたモチモチしっとり食感。信州のアップルソースで甘みを出し、熟成みりんの発酵パワーも豊富に含んだ栄養満点で可愛いUPBEET!
引用元 UPBEET!Tokyo
プレーン、ビーツ、黒ごま、 有機抹茶、ピーナッツバター＆ミルクチョコレートがあります。
セット販売です。
↓原材料はこちらで確認できます。
8．北海道自然栽培米を使った、グルテンフリー＆ヴィーガンのパン・スイーツのお店「田んぼのおやつ」
【チョコオールドファッション 原材料】米（自然栽培）、てんさい糖（北海道産）、片栗粉（北海道産）、有機パーム油、有機オートミール（グルテンフリー認証）、有機コーンスターチ、大豆粉、タピオカ粉、米粉（自然栽培）、バニラエクストラクト、米澱粉、カカオパウダー、カカオマス、カカオバター、有機ココナッツオイル、天日海塩、大和芋粉、ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）、オオバコ種皮末、菜種油、重曹
当店は「みんなが食べられるおやつ」を目指したパン・スイーツのお店です。
娘のアレルギーがきっかけで、食の大事さに気づき、このお店を始めました。
主原料となるお米は、生まれ故郷の北海道 新十津川町で兄夫婦が営む高山農園の『無肥料、無農薬、無除草剤』の自然栽培米『ゆきひかり』を使用してお作りしております。
引用元 田んぼのおやつ
オールドファッションは、チョコ・シュガー・シナモン・ストロベリー（期間限定）があります。
ベイクドドーナツは、チョコ・きなこ・かぼちゃの3種類です。
所在地 北海道の新十津川町（営業は春から秋）
9．グルテンフリーお米ととうふの焼きどーなつ 和輪 「米粉パン米来（べえぐる）」
【↑プレーン 原材料】豆乳、絹とうふ、玄米（神奈川県産）、米粉（秋田県産）、砂糖（北海道産）、米油（国産）、食塩（長崎県産）/ベーキングパウダー（アルミフリー）
「塩きなこ」と「黒ごまはちみつ」もあります。
所在地 神奈川県相模原市
10．グルテンフリーベーカリー「米魂（BEIKON）」 焼きドーナツ
【原材料】米粉(国産)、豆乳、きび砂糖(奄美諸島産)、全卵、アーモンドパウダー、米油、ベーキングパウダー(アルミニウムフリー)、あら塩、バニラオイル
豆乳仕立てのやさしい味。
揚げずにしっとり焼き上げました。引用元 米魂
所在地 品川区戸越
11．たしざん福祉作業所 発芽玄米プレーンドーナッツ
【原材料】発芽玄米粉、きび砂糖、米油、白神こだま酵母、塩
※油で揚げておりませんので、ドーナツ型のパンになります。
白神こだま酵母を使い、無添加・保存料不使用。
魚沼産コシヒカリの発芽玄米粉を使っております。引用元 たしざん福祉作業所
12．miramarinbakery グルテンフリー ベイクドドーナツ
【原材料】ヨーグルト、玉子、素焚糖、国産米粉、ココア、有機そば粉、有機ココナッツオイル、グラスフェッドバター、無添加ココナッツミルク、天然酵母、オオバコ粉、有機ココアニブ、有機レモン果汁
生後二ヶ月の長男が重度のアトピー性皮膚炎を患ったことをきっかけに食の大切さを学び、心身共に健やかで在るための食を専門に研究し始めてから25年
からだにリスクが低いだけでなく心を満たす美味しさにも一切の妥協をせず追求した数々のレシピを絶え間なく開発し続けている
引用元 miramarinbakery
13．レボンボン お米の焼きドーナツ
【シュガー 原材料】豆乳（九州産）、米粉（福岡産）※無農薬、メープルシロップ、菜種油、砂糖/膨張剤（アルミニウムフリー・ベーキングパウダー）
アレルギーや食事に制限がある方、
美容・健康に気をつけている方、
グルテンを控えている人も。
分け隔てなくおいしく楽しく、罪悪感なく
おやつを楽しんでほしい。
そんな想いから生まれた焼きドーナツです。引用元 LESBONBONNES
シュガー（白砂糖使用）・かぼちゃ・ココア・紫いも・八女茶のセットです。
※「シュガー」以外はメープルシロップを使用しており白砂糖不使用です。
14．Mu 米粉の麹ドーナツ
【プレーン 原材料】無農薬甘糀、有機豆乳、無農薬米粉、無農薬生おから、有機アーモンドプードル 、太白胡麻油(圧搾製法)、有機きび糖、有機ココナッツフラワー、ベーキングパウダー (アルミフリー)、天日海塩、有機バニラエクストラクト
ドーナツの材料はできるだけ安全なものをと考え、素材からオーガニックにこだわりました。
有機豆乳、無農薬生おから、無農薬米粉、有機アーモンドプードルを使用し、無農薬甘糀の優しい甘みを天日海塩が引出します。
ベーキングパウダー (アルミフリー)でふっくらと、太白胡麻油(圧搾製法)で焼き上げました。引用元 たべるとくらすと（Mu）
プレーン、アーモンドチョコ、ラムレーズン、シナモンチャイ、抹茶あずき、レモン、ココナッツチョコ、ダブルチョコ、アールグレイ、黒胡椒くるみ、ブルーベリーなどがあり「6個セット」と「10個セット」で販売されています。
新たに「無添加でグルテンフリーのドーナツ」を見つけた際は追記していきます！
↓【yukap】揚げない！ノンオイル！型なし！粉砕なし！超簡単作り方
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