今回は「ほうれん草」を使った無添加の商品を紹介したいと思います。
カレーや餃子・スープ・スイーツなど！
ほうれん草が苦手な方でも、これなら食べられるというものが見つかるかもしれません！（注:スキンケア商品なども掲載しています）
ぜひ、お気に入りを見つけてみてください♪
※13番のecHoKitchen「お米のショートブレット」には、膨張剤（アルミニウムフリーベーキングパウダー）が入っています。
ビタミンA
ほうれん草にはビタミンAが豊富に含まれています。
（ほうれん草に含まれるβカロテンが体内でビタミンAに変わります。）
- 皮膚、粘膜を健康に保つ
- 成長促進
- 抗酸化作用
- ガン予防
- 免疫力アップ
周りが暗くなり慣れてくると見えるようになるのは、ビタミンAがあるからです。
色の違いを見分ける力もビタミンAの働きによるもので、視覚と視力を正常に保つのに不可欠な栄養素です。
不足すると暗い所で物を見る機能が低下します。
ビタミンAは皮膚や消化器官などの上皮の機能を守りウィルスの侵入を防ぎ、また活性酸素を消去する抗酸化作用があるため、ガンや動脈硬化・心疾患などの予防に役立ちます。
不足すると
ビタミンAは、子どもの骨の成長に大事な働きをするため不足すると成長障害などの原因になります。
また、皮膚や粘膜が乾燥し感染症への抵抗力が弱くなり風邪などを引きやすくなります。
そのほか、皮膚や髪がかさつく・消化不良を起こす・爪がもろくなるなどの症状も起こります。
※商品の改良や規格変更などにより、サイト上の商品情報に記載されている使用原料や商品名・内容量は、当記事で紹介するものと異なっている場合があります。
またリニューアルにより、サイト上で掲載されている商品パッケージが当記事で紹介するものと異なっている場合があります。
- 1．なちゅbio ほうれん草パウダー
- 2．HORIZON FARMS オーガニックほうれん草（ベルギー産）
- 3．Little One’s 国産有機ほうれん草100％使用 ほうれん草ピューレー
- 4．CURACION インドの五つ星ホテルからやってきたアラムシェフの手作りカレー
- 5．ミモレ農園 お野菜を食べるスープ ほうれん草ポタージュ
- 6．まるみ麹本店 フリーズドライ味噌汁（ほうれん草）
- 7．ベルターニ社 リコッタとほうれん草のラビオリ
- 8．本場 山東省の味「かりんの餃子」のほうれん草餃子
- 9．いわみレーベル 生ソーセージ ほうれん草（まる姫ポーク）
- 10．白神こだま酵母「サラオンラインショップ」かぼちゃとほうれん草の無添加パン
1．なちゅbio ほうれん草パウダー
【原材料】ほうれん草（広島県産）
＜栽培のこだわり＞
栽培期間中農薬を使わずに育てました。＜産地の特徴＞
広島県三次市。寒暖差が20度近くあり、甘みや栄養価の高い野菜が育ちます。引用元 食べチョク（なちゅbio）
2．HORIZON FARMS オーガニックほうれん草（ベルギー産）
【原材料】ほうれん草（ベルギー産）
細かくカットされたものをキューブ状に圧縮したものなので、グリーンスムージーにしたり、ペーストにしてパスタに練り込んでほうれん草パスタにしたり、キッシュやパンやお菓子作りにもお使いいただきやすいです。
引用元 HORIZON FARMS
3．Little One’s 国産有機ほうれん草100％使用 ほうれん草ピューレー
【原材料】有機ほうれん草（国産）
赤ちゃんの初めての食材デビューや、食べる練習に最適なピューレは、おかゆと相性抜群で離乳食のお助けアイテムとして大活躍間違いなし！
ワンパターンになりがちな離乳食も、これさえあれば手間なくバラエティ豊かに♪さらに、スープ・パンケーキ・カレー・パスタソース等々…アレンジは自由自在なので、離乳食だけでなく、幼児食やご家族皆様のお料理にもご活用ください。
引用元 リトルワンズ
4．CURACION インドの五つ星ホテルからやってきたアラムシェフの手作りカレー
【原材料】ほうれん草、鶏もも肉、玉ねぎ、生クリーム、オリーブオイル、牛乳、トマト、カシューナッツ、香辛料、ニンニク、塩
ほうれん草たっぷりのヘルシーグリーンカレー。
食物繊維もたくさん取れて、おなかもますます健康に。
とろけるチーズをトッピングすれば美味しさ倍増。
インドの五つ星ホテルからやってきたアラムシェフの手作りカレーです。
引用元 CURACION
5．ミモレ農園 お野菜を食べるスープ ほうれん草ポタージュ
【原材料】ほうれん草（国産）、牛乳、じゃがいも、玉ねぎ、バター、砂糖、食塩、はちみつ、胡椒、鰹節、ヒノキ葉粉末
食べてみると美味しく、お野菜たっぷりなので体にも良い感じ。市販のものは、見た目を良くするため着色料や増粘剤を使うのがほとんどですが、“家族のために”が原点のレシピは添加物を使いません。ジャガイモなどで粘りをだし、野菜のだしとバターの風味をいかした素朴でコク深い、体にも美味しいミモレ農園のスープが誕生しました。
引用元 ミモレ農園
6．まるみ麹本店 フリーズドライ味噌汁（ほうれん草）
【原材料】米味噌（美袋乃唄糀みそ）、こんぶだし、ほうれん草、ねぎ、かつおだし、わかめ、こんぶ粉末、（原材料の一部に大豆を含む）
「美袋乃唄（糀みそ）」を使用したまろやかなコクとあっさりとした味わい。国内産の具材（ほうれん草・わかめ・ねぎ）やだしを使用し、化学調味料や保存料などを使用しない無添加の即席おみそ汁です。
引用元 まるみ麹本店
7．ベルターニ社 リコッタとほうれん草のラビオリ
【原材料】フィリング（リコッタチーズ、ほうれん草のマリネ（ほうれん草、ひまわり油、塩、にんにく）、生クリーム、粉チーズ、モッツァレラチーズ、脱脂粉乳、パン粉（小麦粉、塩、イースト）、塩）、パスタ（デュラムセモリナ粉、薄力粉、卵）
ラビオリは小麦粉を練って作ったパスタ生地の間に
食材を挟み切り分けたパスタのこと。ほうれん草を使ったあっさりしたラビオリです。
3種の中では最もアレンジしやすいパスタです。引用元 Biocle by CINAGRO
8．本場 山東省の味「かりんの餃子」のほうれん草餃子
【原材料】ほうれん草、鶏肉、ニラ、生姜、長ネギ、醤油、塩、サラダ油、小麦粉
餃子聖地栃木にある餃子の持ち帰り専門店です
皮から手作り！完全無添加がモットー。◆こだわり素材
北海道の小麦粉。国産肉。地元栃木の旬野菜を使用。にんにく不使用です。引用元 creema（本場★山東省の味・かりんの餃子）
所在地 栃木県下野市
↓こちらでは、ほうれん草餃子は販売していないようです。
9．いわみレーベル 生ソーセージ ほうれん草（まる姫ポーク）
【原材料】豚肉、ほうれん草、玉ねぎ、塩、海藻粉末、香辛料
まる姫オリジナルの燻製していない、未加熱のソーセージです。未加熱なので驚きのジューシーさが味わえます。フォークを指すとジュワーっとあふれ出す肉汁がたまりません。
引用元 いわみレーベール
10．白神こだま酵母「サラオンラインショップ」かぼちゃとほうれん草の無添加パン
【かぼちゃパン 原材料】小麦粉（小麦（国産））、国産かぼちゃペースト、国産さとうきび糖、白神こだま酵母、塩
【ほうれん草パン 原材料】小麦粉（小麦（国産））、国産ほうれん草ペースト、国産さとうきび糖、白神こだま酵母、塩
かぼちゃパンは、かぼちゃそのままの甘みが白神こだま酵母とサラのオリジナルブレンド小麦をさらに引き立て、ほっこり優しい甘さです。ほうれん草パンは、ほうれん草の風味がパン生地の甘く芳醇な味わいをまとめてコクのある甘みを生み出しています。
引用元 サラオンラインショップ
