料理 栗原はるみさんのレシピ | スナップえんどうのバター炒め
スナップえんどうをバターで炒め、塩コショウするだけの簡単レシピ。
味は、バター風味に粗びきこしょうが効いていて、またスナップえんどうの歯ごたえも良く美味しかったです。
おつまみやあともう一品欲しいという時にもぴったりのメニューです。
春
料理 
料理 栗原はるみさんのレシピ | じゃがいもとひき肉の甘辛煮
じゃがいもとひき肉の甘辛煮をつくる際にだし汁を使いますが、今回は合わせだしのだしパックがあったのでそれを使って作りました。
1つの鍋で同時に2品つくれる「じゃがいもとひき肉の甘辛煮」は、時間が無い時やメニューに困った時に活躍しそうです。
春の野菜 わけぎの栄養素と期待される効果 効能
血液を凝固させるにはビタミンKが必要です。
血液凝固成分により出血しても自然に止血するのです。
また、ビタミンKは骨のカルシウム石灰化にも関わり骨の形成に重要な役割を果たしています。
料理 栗原はるみさんのレシピ | 玉こんにゃくの煮もの
味付けされた市販のものもありますが、添加物が入っているものもありますし購入したことがありません。
味は、じっくりに煮詰めただけあってこんにゃくにしっかりと味がしみ込んでいて美味しかったです。
好みで七味をかけても美味しそうです。